09:00am — 05:00pm
足球战术分析与训练
为球员和教练提供战术分析课程，通过视频分析、实战训练等方式提升战术素养。
篮球裁判培训
提供专业的篮球裁判员培训课程，帮助培养合格的篮球裁判员。
足球健康咨询
提供足球对健康的益处和相关咨询服务，帮助参与者了解如何通过足球锻炼身体，提升心肺功能。
足球活动策划服务
为企业或团体策划各类足球活动，如友谊赛、足球训练营、团建活动等。
篮球文化推广
通过组织篮球讲座、比赛和社区活动，推动篮球文化的普及和提升篮球运动的社会影响力。
足球水疗体验
结合足球运动后的水疗和放松体验，帮助球员缓解肌肉疲劳，促进恢复。
篮球赛事直播和转播服务
提供篮球赛事的直播和转播服务，增加赛事的曝光度和观众参与度。
运动健康体验
提供多种运动项目的健康体验活动，包括水中运动、团队竞技等，帮助参与者全面提升身体素质。
F A Q
通过深呼吸、放松技巧等方法调节心理状态。
通过观看对手录像和模拟防守训练，提升站位和防守反应的意识。
进行适度的拉伸和泡澡，帮助缓解肌肉的紧张感和酸痛。
确保充分的营养和休息，避免长时间高强度运动导致骨骼疲劳。
合理安排比赛时间，避免连续高强度的运动，并保持充足的休息。